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Risparmio, energia, PIL e bicicletta

Risparmio delle proprie energie Nessuno meglio di chi pedala, o corre, sa cosa vuol dire risparmiare le proprie energie. In tempi in cui si ritorna a parlare di crisi energetica, ancora in pochi considerano l’efficienza energetica, che significa eliminazione degli...

Turbolenti alla Rando Imperator 2022

Davide, Fabrizio, Giorgio, Lorenzo, Michele, chi alla sua prima esperienza sulla lunga distanza, chi già avvezzo a questo genere di corse-non-corse. In 5 hanno si sono iscritti, hanno partecipato, hanno concluso l'edizione 2022 della Rando Imperator, una delle più...

Il Giro di Pantani del ’98

Le grandi sconfitte 2: le molte sconfitte del Giro 1998 Nelle grandi corse a tappe capita, a volte, di assistere ad un fenomeno che potremmo definire della “sconfitta carosello”: una sequenza di disfatte coinvolgenti più soggetti, la cui reciproca vicenda agonistica...
Bike Fitting (2)

Bike Fitting (2)

Come abbiamo visto nel precedente articolo la seduta di bikefitting si compone di un’anamnesi preliminare, una valutazione fisica ed il posizionamento vero e proprio. Abbiamo avuto modo di testare una seduta di bike...

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Mindfulness della bicicletta

Mindfulness della bicicletta

Biblioteca del ciclista Riprendiamo volentieri la nostra rubrica dedicata alla "piccola biblioteca del ciclista praticante" con un libro fresco di stampa. Una raccolta di pensieri per potenziare il corpo, liberare la...

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