cycling school
per bambini e ragazzi 3/12 anni
CORSI PRIMAVERA 2024
da Sabato 23 Marzo – Parco Montestella /MTB
NOVITÁ 2024 da Giovedì 2 Maggio – Velodromo Vigorelli /Balance Bike
Il corso di balance bike è la novità 2024, proposta da Turbolento in collaborazione con il CVV-Comitato Velodromo Vigorelli.
Balance bike è la bicicletta senza pedali dei “piccolissimi”.
Il corso, rivolto a bambine e bambini di 3-4 anni, sviluppa le capacità motorie di base, l’equilibrio, l’agilità dei movimenti
attraverso il gioco e il divertimento, all’aria aperta, in un luogo sicuro, il Velodromo Vigorelli che torna ad ospitare anche il ciclismo.
BALANCE BIKE novità 2024 al Velodromo Vigorelli
Cos’è una balance bike?
Una balance bike è una bicicletta senza pedali. Aiuta i bambini a sviluppare le capacità motorie di base, ovvero l’equilibrio, l’agilità e la coordinazione dei movimenti attraverso il gioco e il divertimento.
Perchè preferirla rispetto ad una bici a rotelle?
La balance bike offre una serie di vantaggi che possono essere sintetizzati in:
Imparare l’equilibrio: Il più grande vantaggio offerto dalle balance bike rispetto alle bici con le rotelle è che i bambini imparano a rimanere in equilibrio. Le rotelle infatti spingono i bambini di inclinarsi di lato, costringendoli a riapprendere le basi dell’equilibrio una volta che salgono su una bici a pedali. La maggior parte dei bambini che inizia con le balance bike è in grado di passare rapidamente alle bici con i pedali sentendosi perfettamente sicuri!
– sicurezza e controllo: I bambini si sentono più a loro agio quando riescono ad appoggiare i piedi a terra. In tal senso le balance bike li aiutano ad acquisire maggiore sicurezza in sella. Sentendosi meno esposti alle cadute possono imparare più intuitivamente a rimanere in equilibrio, a girare e a sterzare.
– imparare prima: si può iniziare a usare una balance bike già a 18 mesi! Le bici con le rotelle più piccole di solito sono ancora troppo grandi per i bambini di questa età, mentre le balance bike sono adatte anche ai più giovani.
– Guida su qualsiasi terreno: Le balance bike consentono di rimanere seduti e usare i piedi per spostarsi, consentendo ai bambini di spingersi più lontani senza stancarsi e di “navigare” facilmente su qualsiasi terreno. Possono affrontare erba, asfalto e ghiaia con la massima libertà!
Obiettivi del corso
Il corso di balance bike ha lo scopo di avvicinare il bambino fin da molto piccolo all’utilizzo della bicicletta stimolando il senso di equilibrio e di indipendenza. Sulla balance bike, senza il vincolo imposto dalle tradizionali rotelle, il bambino impara a gestire il peso del proprio corpo per governare la bicicletta, requisito indispensabile che facilita il passaggio a quella a pedali.
Equipaggiamento e requisiti richiesti
- Balance bike, possibilmente in alluminio con manubrio e sellino regolabili.
- Casco omologato da ciclismo
- Ginocchiere (facoltative)
- Borraccia
É richiesto il tesseramento annuale Federciclismo 2022 con copertura assicurativa. Per i più piccoli non è richiesto il certificato medico.
MTB 6-12 anni Parco Montestella
Affronteremo terreni diversi e avremo modo di migliorare le nostre capacità motorie affrontando insieme difficoltà sempre nuove! Grazie a piccoli ostacoli naturali come sassi o rami, percorsi fettucciati obbligati, birilli per slalom e giochi come staffette, gimkane, limbo, prenderemo confidenza con le nostre biciclette, migliorando la tecnica di conduzione, divertendoci in un mix di sport e gioco.
Equipaggiamento e requisiti richiesti
Oltre a TESSERAMENTO e CERTIFICATO MEDICO è obbligatorio l’uso del casco omologato. É vivamente suggerito l’uso di occhiali chiari e guanti a dita lunghe, indispensabile la borraccia (o sacca idrica), una camera d’aria per la propria bici, la propria MTB in perfetta efficienza meccanica. É richiesto il tesseramento annuale Federciclismo 2022 con copertura assicurativa. Il tesseramento implica la presentazione di un certificato medico di una delle due seguenti categorie:
- Certificato agonistico per la disciplina ciclismo (richiesta di visita fornita dalla nostra società se indicato nel form di iscrizione)
Certificato non agonistico con ECG basale (scarica il facsimile).
Non sono accettati CM con scadenza inferiore a 30gg dalla data del tesseramento. Nel rispetto delle norme per la tutela sanitaria della attività sportiva (DM 18/02/82 e sentenza della cassazione, III civ. del 13/07/2011 n.15934) le società sportive sono tenute a richiedere il certificato medico per l’idoneità alla pratica sportiva agonistica o non agonistica. Per saperne di più leggi qui
FAQ
É obbligatorio il tesseramento? perchè?
In quanto società sportiva affiliata FCI siamo tenuti ad osservare le regole sportive della federazione di appartenenza. Chi partecipa alle nostre attività deve essere in possesso di tessera FCI.La tessera FCI include copertura assicurativa RC e infortuni, sul sito FCI potete trovare tutti i dettagli di polizza.
C'è la possibilità di una prova prima di acquistare il corso?
E’ previsto un open day il 12 o 13 marzo, maggiori dettagli su luogo e orari entro fine gennaio.
C'è la possibilità di recuperare le lezioni perse?
Non sono previsti recuperi per lezioni perse per ragioni personali del partecipante.
Le date per l’eventuale recupero, sono indicate In caso di condizioni meteo avverse che potranno causare cambiamenti rispetto al calendario previsto.
Cosa succede in caso di pioggia?
In caso di condizioni meteo avverse le date delle lezioni potranno subire cambiamenti rispetto al calendario previsto. Per tale ragione è indicata la data per l’eventuale recupero.
MAESTRE E MAESTRI
Anna Salaris
Laureata in Scienze Motorie, Maestro Istruttore FCI di 2° livello (TI2), diplomata AMI Bike e istruttore regionale Scialpinismo (ISA).
La sua vita è in movimento, la sua professione il movimento. Quando si ferma lo fa per inventare nuovi percorsi studiandone le tracce in modo quasi maniacale. Ama pedalare con i bambini assieme ai quali vivere il ciclismo come un bellissimo gioco lasciando da parte, per qualche chilometro, il suo spirito agonistico!
Giulia Mesirca
Appassionata di mtb fin da bambina e ora atleta agonista di Enduro. Predilige i sentieri scassati, dei boschi o dei bike park, ma non disdegna lunghe pedalate su strada o avventurosi viaggi itineranti in bicicletta.
Discreta e misurata nella vita, audace ed esuberante in sella, ama trasmettere la propria passione anche ai più piccoli che, grazie alla propria giovane età, sa entusiasmare con coinvolgente professionalità!
Giuseppe Nera
Laureato Magistrale in Scienze Motorie, ex ciclista agonista e attualmente impegnato in eventi di bikepacking e ultracycling. Proviene da una famiglia dove il ciclismo è uno stile di vita, è in sella ad una bicicletta dall’età di 3 anni. Lavora a contatto con i bambini in qualità di insegnante di attività motoria in varie scuole. Appassionato di fotografia e videomaking, ama raccontare le sue esperienze in bicicletta attraverso la condivisione di reportage fotografici sui suoi canali social.
