Il caso Armstrong

Il caso Armstrong

Caso Armstrong: UCI, che umiliazione dalla WADA! … in piedi per studiare la vicenda Armstrong e le implicazioni della stessa Unione Ciclistica … Con il doping si vince, ma soprattutto si diventa ricchi. Grazie alle sponsorizzazioni, Lance Armstrong ha...
L’arte della pedalata rotonda

L’arte della pedalata rotonda

Vi è mai capitato di osservare attentamente l’elegante gesto atletico di un ciclista professionista? spalle immobili e le gambe che con la potente regolarità di due stantuffi, spingono sui pedali. Miguel Indurain era forse uno dei più eleganti, soprattutto nelle prove...
L’anima della bicicletta.

L’anima della bicicletta.

Ogni bicicletta ha un’anima in cui si rispecchia quella del legittimo proprietario. Per questo motivo le biciclette, di qualunque tipo siano, hanno bisogno di regolare manutenzione. Potete provvedere voi stessi, se avete buone doti meccaniche e siete portati per il...
Vietato introdurre biciclette

Vietato introdurre biciclette

Nelle banche e nei negozi di tutto il mondo a nessuno importa un fico secco che qualcuno entri con un cavolo sotto il braccio o con un tucano o che dalla sua bocca si snodino come un nastro le canzoni che insegnò la mamma, oppure che conduca per mano uno scimpanzé in...
Uso corretto del cambio

Uso corretto del cambio

Uso del cambio: consigli per i neofiti della bicicletta La funzione principale del cambio in una bicicletta, è quella di variare la resa della pedalata del ciclista, trasformando in maggiore velocità o minore fatica l’energia che ognuno di noi riesce a...
Roba di plastica

Roba di plastica

Stanchi, dopo un bellissimo giro di 110 chilometri, con due belle salite già nelle gambe, decidiamo di evitare gli ultimi quattordici chilometri nel traffico, affrontando una terza salita su strada zitta, per chiudere in modo piacevolissimo un gran bel giro.Sono...
Regolazione manubrio city-bike

Regolazione manubrio city-bike

Anche sulle city bike l’altezza del manubrio deve consentire il migliore compromesso tra la posizione elevata del corpo per meglio guardare la strada e la posizione in avanti per “tirare meglio sul manubrio”, soprattutto in partenza. Il manubrio è...
Furto bici – prevenzione

Furto bici – prevenzione

Quando ti rubano la bici è sempre un brutto colpo per l’anima. Chi ruba una bici è come chi abbandona gli animali domestici. Ecco alcuni utili suggerimenti per prevenire il furto della bicicletta. 1.Usare una catena robusta, o un lucchetto ad U, di buona marca...
Montaggio dei pedali

Montaggio dei pedali

Le seguenti istruzioni valgono per qualunque tipo di bicicletta, da corsa o da passeggio, mountain o fissa. I pedali della bicicletta sono uno destro e l’altro sinistro, sembra una ovvietà, ma in realtà il pedale sinistro ha il filetto contrario e come tale va...
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