Ciclovia Etruria: il grande anello sulle tracce degli Etruschi Un giro in bicicletta è un viaggio lento, un modo per scoprire i luoghi, entrare in contatto con le persone e assaporare il territorio con il proprio ritmo. A volte può trasformarsi anche in un viaggio nel...
Ride your Future: non una divisa sociale Non è una divisa, ma un segno di appartenenza. Indossando la maglia delle Strade Zitte diventiamo parte del progetto, sostenendolo, per pedalare verso un’idea nuova e attuale di ciclismo. ORDINI RI-APERTI FINO AL 2...
Dodici tappe per scoprire la Lombardia in bicicletta Tra i progetti a cui stiamo lavorando c’è il Grand Tour della Lombardia by A2A, un itinerario cicloturistico ad anello che attraversa l’intera regione. Il lancio è avvenuto in occasione della Giornata...
Franciacorta Gravel non è solo pedalare. Il 18 e 19 aprile, Cascina Clarabella apre le sue porte alla Franciacorta Gravel: un evento che per noi va oltre l’attività sportiva e diventa occasione per raccontare un luogo speciale, dove natura, lavoro, accoglienza e...
Panoramica Zegna: dove la strada fiorisce Un percorso piemontese facile e piacevole, ideale per questo periodo dell’anno e per l’arrivo della primavera. La Panoramica Zegna, così come la panoramica delle Cinque Terre o quella da Gabicce Monte a Pesaro, mantiene...
I freni della bicicletta. Il punto geografico ove si cristallizzano le paure inconsce di ogni ciclista che si rispetti corre lungo il 45° parallelo a 9°32'56 circa di longitudine est e costituisce una sorta di vertice ideale fra due lati convergenti costituiti dalla...
Viaggiare consapevolmente, un’esperienza svuotata del suo significato. La deriva del turismo di massa ha portato negli ultimi anni a gravissimi danni nei confronti di alcune realtà locali, che sono diventate luoghi da fotografare e in cui consumare nel modo più...
Fastidi e dolori in bicicletta seconda parte: sella e bacino seconda parte. La posizione e il confort in bicicletta sono notevolmente influenzati dal punto di contatto sella/bacino. Senza soffermarci sul complesso e affascinante sistema “bacino-colonna” che...
Pedalare per la salute, propria e degli altri: Ride for Fit… to Ride for Health. La corrente pandemia ha insegnato a molti (speravamo tutti), l’importanza assoluta della salute globale, in quanto non solo salute dell’individuo ma della collettività, degli animali e...
Fastidi e dolori in bicicletta. Pedalando, infatti, non è raro soffrirne a causa della posizione poco naturale mantenuta, anche per molte ore, e della natura dei punti di contatto con la bicicletta stessa. La connessione piede/pedale rappresenta il punto di contatto...
Cadere in bicicletta. Oggi non posso andare in bicicletta. Non me lo impedisce la oscura normativa pandemica, me lo impedisce una frattura scomposta al mignolo sinistro che mi sono procurato nel disperato tentativo di livellare la porosa irregolarità del fondo...
Frenare, in bici, non è banale in generale, ma lo è ancor meno durante la 'brutta' stagione: è più facile trovare 'sporco' sulla strada, in caso di gelo si possono trovare veli di ghiaccio e, il mattino presto, soprattutto in zone poco trafficate è possibile trovare...
La sella è, da sempre, una questione complessa, soggettiva e condizionata da variabili in stretta sinergia tra loro come le caratteristiche strutturali (forma, imbottitura e materiali) e biomeccaniche (altezza, arretramento e inclinazione) della sella stessa e...
Sarà un lungo e freddo inverno. Era una striscia di Charles M. Schulz. Un ricordo legato al diario di terza o quarta liceo. Si va dunque indietro di alcuni decenni... ai tempi in cui la bici (per me) era solo quella da città. Un ingombrante residuato di cantina...
Come abbiamo visto nel precedente articolo il connubio piede/pedale comprende elementi diversi la cui interazione influisce su dinamica, efficacia e comfort della pedalata. La gestione della tacchetta è determinante nel condizionare la posizione del piede (e di...
Tubolare: pneumatico inventato nel 1889 da John Palmer e la sua caratteristica principale è quella di inglobare la camera d'aria in un 'corpo' molto resistente, con un battistrada simile a quello dei copertoncini e, nella parte a contatto con il cerchio, rifinito con...
L'argomento piedi e pedali è sempre di grande interesse, per tutti i ciclisti. Tre sono i punti di contatto del ciclista con la bicicletta, ma è attraverso il pedale che la potenza viene trasferita al mezzo ed è pertanto l’interfaccia piede/pedale a condizionare...
Con questo post introduttivo al tema, abbiamo iniziato a parlare di copertoncini, ora approfondiamo l'argomento. Scegliere il copertoncino giusto presuppone una prima valutazione legata alla attività in programma: mi devo allenare in inverno o affrontare strade...
AbbracciaMI - la circle line ciclistica milanese Oggi prima Domenica del nuovo lock-down nella rossa Lombardia (rossa esclusivamente nel senso di zona covid), l'attività sportiva consentita è all'aperto, individuale, senza uscire dai confini dal territorio...
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